Sylvie Meis, wie kent haar niet. Sylvie is niet alleen bekend in Nederland, ook in Duitsland weet ongeveer iedereen wie ze is. Sterker nog, ze is een stuk populairder in Duitsland dan dat ze in Nederland is. In Nederland is Sylvie eigenlijk al sinds jaar en dag onwijs impopulair. Dat heeft vooral te maken met de houding die Sylvie vaak heeft en de levensstijl die veel Nederlanders eigenlijk verafschuwen.
Tina Nijkamp stelt dat Sylvie ‘per ongeluk’ bekend geworden is in Duitsland na haar huwelijk met Rafael van der Vaart. Sylvie verhuisde destijds naar Duitsland stelt Tina: “Toen dachten de Duitsers dat zij een heel beroemde Nederlandse presentatrice was. Dat viel dus wel mee, want we kenden haar eigenlijk helemaal niet als presentatrice. Later op televisie heeft ze ook eigenlijk bijna nooit wat gedaan in Nederland. Ten tijde van haar bruiloft had ze ook nog wel bij SBS 6 afgedwongen dat ze dan een paar keer Shownieuws mocht presenteren. Een beetje wat Rebecca Loos toen ook deed een jaar ervoor. Een beetje een soort invulpresentatrice was Sylvie toen. Dat verliep vrij matig.”
Het eetpatroon van Sylvie Meis
Inmiddels is Sylvie goed voor zo’n 15 tot 20 miljoen euro. Niet mis, dat heeft ze goed voor elkaar. Sylvie doet er dan ook alles aan om er áltijd goed uit te zien, en daar zit een streng dieet aan. Sylvie onthult wat ze eet op een dag: “Ik vermijd bewerkte koolhydraten en eet dagelijks veel vis, vlees, avocado’s, eieren en veel eiwitten. Timing is alles! Ik doe nu een paar jaar aan intermittent fasting en ik vind het geweldig! Dus ik geef mijn lichaam minstens veertien uur rust voordat ik weer begin met eten.”
Dat betekent dat Sylvie niet op een gebruikelijk tijdstip ontbijt, ze verschuift dit naar lunchtijd. Dat betekent dus eigenlijk dat Sylvie niet luncht, of niet ontbijt. Hoe je het ook wil bekijken. Sylvie slaat dus een maaltijd over: “Mijn laatste maaltijd is rond zes uur ’s avonds. Het ontbijt stel ik uit tot elf, half twaalf ‘s middags. Je eet niet zozeer minder calorieën, maar wel in een kortere time frame waardoor je je lichaam meer de kans geeft om vet te verbranden. Sporten doe ik dan ook op een lege maag.” Verschillende sites stellen dat Sylvie niet boven de 1000 tot 1200 calorieën per dag uit komt. Dat is niet veel, ook niet voor iemand van 1 meter 58. Maar wel goed voor Insta blijkbaar: